Врач-иммунолог призвал не выбрасывать деньги на бесполезные лекарства

Фото: ru.freepik.com

В этот раз пост как никогда актуальный — в разгар сезона гриппа и ОРВИ многие орловцы уверены, что можно укрепить иммунитет с помощью дорогостоящих препаратов.

Иван Фисюн достаточно подробно объясняет, почему покупка иммуномодуляторов выгодна только производителям, а сами пациенты не получают от этого ровным счетом никакой пользы. Врач описывает, как формируется иммунитет. Почему иммунитет может атаковать не только чужие организмы, но и собственные клетки. Мы опустим этот фрагмент, но все желающие могут почитать пост в ТГ-канале «Ваш кровный врач».

Самое интересное — это как реально можно помочь своему организму улучшить защитные силы.

«Как мы можем воздействовать на иммунитет, чтобы его укрепить?

Наследственность — ее никак не поменять, но следует задуматься о потомстве: если вы часто болели в детстве, рожайте детей от партнера, который болел редко!

Тренируйте иммунитет — реже используйте антисептики, не ограждайте детей от сверстников и животных, вакцинируйтесь сами и прививайте детей!

Избегайте контактов с действительно патогенными возбудителями, мойте руки и тело; долечивайте антибиотиками и противовирусными препаратами бактериальные инфекции и герпес. Если часто болеете — постарайтесь вначале выявить инфекцию и хорошо ее пролечить!

Старайтесь правильно питаться, отдыхать, регулярно заниматься сексом!

Не сдавайте без осмотра иммунолога анализы на иммунитет — берегите психику!

Важно: дети рождаются не с неполноценным, а с наивным иммунитетом! Поэтому в детстве мы все часто болеем, пока имм.клетки не приобретут достаточный опыт — это норма. К школьному возрасту частота инфекций должна снижаться. Если она растет — обратитесь к иммунологу, чтобы найти причину!

Помните, истинных иммунодефицитов оооочень мало (не более 0,001%), а иммуномодуляторов с доказанным эффектом не существует, не дайте фармфирмам на себе заработать!», — резюмирует свой рассказ Иван Фисюн.