Криосауна – встречаем зиму в купальниках и варежках

На календаре зима, но еще не отступают от нас  демисезонные  простуды, тело просит солнца, организм сопротивляется холодам. Клин клином  вышибают,  как принято говорить.  Лучший способ  привыкнуть к морозу -  закаляться. 

В нашем материале речь пойдет не о нырянии  в прорубь,  а о процедуре куда более приятной – криосауне в медицинском центре «Альтаир».

Что это такое?

Криосауна – это уникальная оздоровительная процедура, которая была изобретена в Японии более 30 лет назад. В нашей стране криотерапия с успехом применяется  в течение 12 лет.
Суть метода - в кратковременном контакте (1-3 мин) поверхности кожи  с охлажденной до -130 - 160oС смесью воздуха и азота. Газообразный азот - это плотный белый пар, он  безопасен для человека, поскольку содержится в атмосферном воздухе. Отсюда его, собственно,  и получают.

Процедура проходит в специальной кабине, куда мужчина или женщина заходят только в нижнем белье, надев шерстяные носки и варежки.

Лучше проруби.

Чувство  холода оказывается гораздо меньше ожидаемого. Ощущения гораздо мягче и комфортней, чем, например, при обливании холодной водой.
В криосауне успевает охладиться только поверхностный слой кожи, а не весь организм, поэтому невозможно простудиться или получить переохлаждение. Сразу после процедуры появляется чувство легкости, повышается настроение, снимается усталость.

Каков эффект?
Смысл лечебного эффекта в том, что под действием холода в криосауне происходит стимуляция защитных систем организма. Чтобы избежать переохлаждения, организм мобилизует внутренние  ресурсы и сам, без лекарств, проводит диагностику и лечение своих «слабых» мест. Практически нет такой системы в организме, на которую холод не оказал бы свое целительное действие.

Основные лечебные эффекты криотерапии это: противоболевой, противовоспалительный, иммуномодулирующий, противоотечный, заживляющий, расслабляющий, антидепресивный.

Сколько раз можно посещать криосауну?
Количество посещений криосауны как лечебной процедуры зависит от имеющихся заболеваний и назначается врачом, в среднем от 10 до 15 процедур. Если же посещать криосауну лишь для оздоровления, то количество сеансов определяете Вы сами: как правило, до достижения устойчивого и комфортного для Вас состояния.

Есть ли  побочные  эффекты?
Процедуры криотерапии, как правило, не сопровождаются побочными эффектами.

Кому нельзя  принимать процедуру?

Противопоказания:

Перед процедурой обязательно проводится: осмотр, измерение давления, уточнение показаний к процедуре. Сеансы криотерапии  проводится под контролем медицинского работника.

Криосауна – это единственный способ без таблеток и за минимум времени (2мин в день!) усилить свое здоровье и получить заряд счастья, бодрости и энергии.

Посещение криосауны в центре «Альтаир» осуществляется в группе из 4-5 человек (процедура проводится индивидуально, «по очереди»):                   
1 посещение - 690 руб
Абонемент на 5 посещений – 3500 руб
Абонемент на 10 посещений - 6000 руб.
Абонемент на 15 посещений – 8000 руб.

VIP-посещения без группы, индивидуально, в любое удобное для Вас время - 990 руб. за одно посещение

Медицинский центр «Альтаир».
altair-krio.ru.
г. Орел, ул. Московская, 63 ж.
Запись на прием по телефонам:
(4862) 54 11 01 и (9300) 63 11 01.

www.infoorel.ru