Смотря что понимать под понятием "стоящая передача".
Я смотрю по ОРТ только "Непутёвые заметки" с Крыловым.
Кино - по СТС, ТВ-3, ТВ-21 или "Кинопоказ". Но во всех 4х случаях нормальных, интересных фильмов стало мало. Везде мокруха, террористы и т.п. дерьмо. Иногда по РЕН-ТВ неплохие фильмы ставят.
Что касается новостей, то только по РБК. Там именно новости, без "разжёвываний" и "аналитики".