22 сентября 2017 в 14:11 2273 0
Спорт

30 сентября Орёл присоединится к Дню ходьбы

«Выйди на улицу и продли свою жизнь» – под таким девизом 160 стран мира ежегодно участвуют во Всемирном дне ходьбы.

Три года назад к ним присоединилась Россия. Олимпийский комитет совместно с международной ассоциацией «Спорт для всех» TAFISA организуют Всероссийский день ходьбы.

Регистрация на странице официального сайта Олимпийского комитета будет открыта до 28.09.2017 включительно. А сам День ходьбы состоится 30 сентября.

Всероссийский день ходьбы – это спортивно-массовое мероприятие, благодаря которому тысячи людей обращают внимание на самый естественный и легкий вид физической активности. Ведь ходьба не требует специальной экипировки, дорогостоящих тренажеров и изнурительных месяцев тренировок, чтобы добиться желаемого результата. Достаточно просто выйти на улицу.

Принять участие в мероприятиях Дня ходьбы может любой человек вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовленности.

В городе Орле мероприятие пройдёт на стадионе имени Ленина.

Участникам 2004 г. р. и моложе будет предложена дистанция в 800 метров (2 круга), 2002 – 2003 гг.р. и  2000-2001 гг. р. – 1200 метров (3 круга), 1999 г.р. и старше –
2 км (5 кругов).

Программа мероприятия:
9:00 – 10:00 – регистрация;
10:00 – торжественное открытие;
10:10 – 11:20 – старты по возрастным группам;
11:20 – 11:30 – награждение.

Всех участников ждут дипломы, а лучших – сувениры от организаторов.

Справочно

40 минут ходьбы в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 70%. За час движения сжигается 300 ккал. Для пеших прогулок нет ни физических, ни возрастных ограничений, а самочувствие и настроение от ежедневной активности только улучшается.


Источник: Инфо-Сити, www.infoorel.ru
© ИА «Инфо-Сити»

Подписывайтесь на наш канал в Telegram и в Яндекс Дзен


Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Популярные новости

Отзывы о ресторанах18+


Наш сайт использует cookies, чтобы улучшить ваш пользовательский опыт. Подробнее
Вход
Регистрация
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с условиями
политики конфиденциальности
Восстановление пароля

Пожаловаться